香りに配慮した暮らしのヒント

香りは生活を心地よくする一方で、嗅覚順応していない方（香りに敏感と言われる方）にとっては負担となる場合があります。

「香害」という言葉で語られることもありますが、大切なのは香りをめぐって対立することではなく、互いに暮らしやすい環境をつくるための配慮です。

香りの感じ方には個人差があります

同じ香りでも、「心地よい」と感じる人もいれば、「強すぎる」「体調が悪くなる」と感じる人もいます。

香りの影響は見えにくいため、周囲に困っている人がいる可能性を知ることが第一歩になります。

多くの人が集まる場所では、香りを控えめにすることが望ましい場合があります。

強い香りは「近くにいる人が避けられない」状況になりやすいため、控えめな使用が配慮につながります。

香り付き製品を使う場合でも、少しの工夫で香りの広がりを抑えることができます。

香りは「強いほど良い」というものではなく、控えめでも十分に清潔さは保てます。

香りが衣類や食品などに移ってしまう現象を「移香（いこう）」と呼ぶことがあります。

移香を防ぐためには次のような工夫があります。

嗅覚順応していない方（香りに敏感と言われる方）の中には、頭痛や吐き気など体調に影響を受ける場合があります。

そのため、もし周囲で香りが負担になっている方がいる場合は、「気のせい」などと否定せず、できる範囲で配慮を検討することが望まれます。

香りを楽しむこと自体が悪いわけではありません。一方で、生活空間を共有する中では香りが負担になる方への配慮も大切です。

お互いにとって無理のない形で、気持ちよく暮らせる社会を目指すことが重要です。

香り付き柔軟剤や香水は、清潔感や気分転換として楽しまれる一方で、香りが負担になる人もいます。

日本では約7割の家庭が洗濯用柔軟剤を使用しているという調査もあり、香り付き製品はとても一般的な存在になっています。

だからこそ公共空間では、「控えめにする」という配慮が誰もが過ごしやすい環境につながります。